alexametrics
Menu
الصحة والجمال
هكذا تتجنب أضرار «الكافيين» على العظام والهضم

هكذا تتجنب أضرار «الكافيين» على العظام والهضم

لأن الكافيين يحظى بأهمية واضحة في حياتنا فإنه يحتل مكانة مهمة لدى الباحثين في هذا الشأن، سواء لدراسة تأثيراته الإيجابية أو حتى السلبية، وفي ...

عادات سيئة تهدّد بتهييج وتمزق «طبلة الأذن»

عادات سيئة تهدّد بتهييج وتمزق «طبلة الأذن»

يساعد شمع الأذن، الذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي، على تنظيف وحماية وتليين أذنيك، لكن شمع الأذن يتراكم أحيانًا بشكل مفرط، وإذا حدث ذلك، فقد ترغب ...

9 مشكلات تصيب بشرتك.. وخبراء: لا داعى للقلق

9 مشكلات تصيب بشرتك.. وخبراء: لا داعى للقلق

يتفق خبراء على عدم التدخل عندما يصاب معظم الجلد بمشكلة، فإن نهج عدم التدخل هو الأفضل؛ حيث قد يتسبب تدخل مفاجئ وغير مدروس في تفكك خلايا البشر...

احترس.. زيادة «الفركتوز» تؤدي إلى «تآكل الأمعاء»

احترس.. زيادة «الفركتوز» تؤدي إلى «تآكل الأمعاء»

يعتقد أن أسلافنا طوروا رؤية اللون الأحمر والأخضر لغرض وحيد، هو التمييز بين فاكهة حمراء ناضجة أو تلك الخضراء التي لم تنضج بعد، ومن ثم ربط هذه...

7 عادات نسائية «سيئة» تؤذى عينيك

7 عادات نسائية «سيئة» تؤذى عينيك

يؤكد الخبراء دائمًا أن هناك مجموعة من العادات السيئة الخاصة بالعين، يجب أن تتجنب تمامًا القيام بها؛ لأنها قد تكلفك بصرك، وقد وضع هؤلاء قائمة...

تأثير مشروبات الطاقة على الأطفال والمراهقين

تأثير مشروبات الطاقة على الأطفال والمراهقين

قبل شهور أثارت تقارير نُشِرت في وسائل إعلام غربية، حول مراهقين توقفت قلوبهم فجأة بعد شرب مشروبات طاقة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، أسئل...

5 نصائح مهمة قبل «تأديب جسمك» بفقدان الوزن

5 نصائح مهمة قبل «تأديب جسمك» بفقدان الوزن

في أحد الكتب الأكثر مبيعًا حول زيادة الوزن، الجوع.. مذكرات الجسد، تقول مؤلفة الكتاب روشان جاي، إن الدهون مثل لون البشرة، شيء لا يمكن إخفاؤه،...

7 أسباب تؤدي إلى تسارع دقّات القلب: ظهورها خطر على الحياة

7 أسباب تؤدي إلى تسارع دقّات القلب: ظهورها خطر على الحياة

حدَّد موقع «ميديكال نيوز توداي» الأمريكي، 7 أسباب رئيسية لعدم انتظام ضربات القلب. مؤكدًا أن ظهور أحد هذه الأعراض تُعتبر مؤشرًا خطيرًا على ال...

دراسة حديثة تكشف الفوائد الطبية لنوم القيلولة

دراسة حديثة تكشف الفوائد الطبية لنوم القيلولة

كشفت دراسة يونانية أن لنوم القيلولة في وسط النهار، فوائد صحية خفية، حسبما نقلت صحيفة «ذي ستار» البريطانية، اليوم السبت. وأوضحت الدراسة أن ق...

«كلية أمريكية» تحسم الجدل حول دور الكافيين في إجهاض الحوامل

«كلية أمريكية» تحسم الجدل حول دور الكافيين في إجهاض الحوامل

هل يبدأ صباحك فقط بعد أول أو ثاني كوب من القهوة أو الشاي؟ إذا كنت كذلك فأنت لست وحدك؛ حيث تشير التقديرات إلى أن مادة الكافيين من أكثر المواد...

7 أسباب لـ«تدلِّي الجفون» قد تؤثر في رؤيتك

7 أسباب لـ«تدلِّي الجفون» قد تؤثر في رؤيتك

هناك عدد من الأسباب يمكن أن تؤدي إلى ما يُعرف بتدلي الجفون، وهي حالة في معظم أشكالها قابلة للعلاج، ولا يجب أن تقلق منها؛ فحتى الأطفال الذين ...

دراسة جديدة: الكوليسترول يؤثر على الإدراك

دراسة جديدة: الكوليسترول يؤثر على الإدراك

هناك أدلة متزايدة على أن القلب والدماغ متصلان؛ حيث يعتمد كلاهما على الحفاظ على سلامة نظام الدم، وفي دراسة نُشرت في دورية الدورة الدموية، وجد...

الدكتور النمر يوضح أفضل دواء لمرضى الضغط

الدكتور النمر يوضح أفضل دواء لمرضى الضغط

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أفضل دواء لمرضى ضغط الدم، مشيرًا إلى أنه الدواء الذي يناسب حالة المريض م...

تحذير من 16 عادة سيئة تؤثر في «صحة قلبك»

تحذير من 16 عادة سيئة تؤثر في «صحة قلبك»

يتمنى كل شخص أن يحافظ على قلبه مُعافًى خاليًا من الأمراض، وهي الأمنية التي يعتقد الخبراء إمكانية تحقُّقها بسهولة، من خلال تعديل بعض العادات ...

باحثون يحسمون الجدل حول العلاقة بين «التوحد» ولقاح الحصبة

باحثون يحسمون الجدل حول العلاقة بين «التوحد» ولقاح الحصبة

قبل أكثر من 20 عامًا، توصل أندرو ويكفيلد، إلى فرضية تربط بين لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية MMR وبين مرض التوحد. ورغم سحب ورقة الفرضي...

نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج